क्यों अपने हाथों को धोना अपने आप को और दूसरों को बचाने का सबसे अच्छा तरीका है

यह ध्यान दिए बिना कि आप क्या कर रहे हैं, अपने चेहरे को छूना बहुत आसान है।

यदि आपकी उंगलियों पर वायरस है और फिर आप अपनी आँखें, नाक या मुंह को छूते हैं तो आप खुद को संक्रमित कर सकते हैं। हमारी आँखों में नालियाँ हैं जो नाक में बहती हैं और इसलिए इसमें कीटाणु भी जा सकते हैं।

यही कारण है कि जितनी बार संभव हो आप अपने हाथों को धोने के लिए अच्छा है कि आप किसी भी समय अपने चेहरे को छूने के बिना यह महसूस कर सकते हैं कि आप यह कर रहे हैं।

अपने हाथों को साबुन से धोने से आपके हाथों से लेकर आपकी आंखें, नाक और मुंह तक जाने वाले वायरस रुक जाते हैं। अकेले पानी कीटाणुओं को नहीं मारता है।

यदि साबुन और पानी उपलब्ध नहीं है, तो हाथ जेल का उपयोग करना एक अच्छा विचार है।

अपने हाथों को धोना बीमारियों के प्रसार को रोकने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है, यही वजह है कि यह अस्पतालों में संक्रमण से लड़ने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला मुख्य तरीका है।

पृष्ठ ४, पृष्ठ १० का